Arrêt du tabac
« Peu importe qui vous êtes ou avez été, vous pouvez être qui vous voulez »
La dépendance comportementale se trouve sans doute plus sur un geste, une habitude, qu’à une dépendance chimique.
La dépendance psychologique s’exprime elle en termes de ressentis, on fume pour le plaisir, pour combattre le stress, pour mieux se concentrer, pour se détendre, ou parce que c’est la pause.
Prendre conscience de l’impact de cette habitude est déjà un premier pas important qui a suscité en vous une part de la MOTIVATION qui va vous aider dans cette démarche.
Si vous l’avez décidé, je vous propose alors de vous accompagner, et par le biais de l’hypnose, il est possible de déprogrammer des automatismes présents depuis des années et de changer votre point de vue sur le tabac.